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喜宝专栏:绿色出行,多全其美

精华 热帖 官方
2017-06-19 00:08:42
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给自己提了一个目标是要将体重折腾回两位数,好女不过百嘛,现在显示在秤上面的数字大于100,一是不好看,穿不了漂亮的衣服;二是天气逐渐热起来,整个身体随时有一种被化纤缠绕的感觉,束缚感特强,难受。

平时上班早高峰时期,从家出发到上班,机动车出行,不管是公交还是开车,花费时间在一小时左右,这是因为我家到单位的这条路距离不远,但一路都是学校、医院、公园,堵得特别厉害。但如果采取自行车或者容易穿梭的其他方式的话,40分钟即可到达。

假如我制定运动计划,下班后跑步一小时,然后回家,这样会多花费额外的运动时间。于是,干脆把我的小伙伴“小白”(小白=一辆白色的山地自行车)拉出来,陪我上班好了。

用小白上班好处多多。1、节约时间。自带人行道、机动车道随时切换的功能,不用堵车,看着身边一排排长龙,顺溜而过的我内心有点邪恶的小爽(奸笑脸)。而且骑车上下班来回的时间略等于平时运动的专有时间,上班的同时顺便就锻炼了身体。2、减少体重。除保持健康以外,最想的就是干掉多余的脂肪,成为体重低于三位数的女汉纸。3、提前为工作打鸡血。一大早起床,有了接近一个小时的折腾,精神一整天足可保证,工作状态也是杠杠的。

不好的一些地方在于:1、味道略重。一路的折腾,装着一斤汗到办公室,单位有可以清洗的地方,但毕竟洗不彻底,作为一个女生,带着重口味工作,有点不好意思。2、安全问题。我所在的城市没有非机动车道,所以和机动车在一起行驶,安全有待注意。

但总的说来,目前感觉很好。因为不堵车,不再担心上班迟到,骑车上班这几周,体重有减少,精神状态也很棒。收获大于付出,天气热了,就更不适合,决定暂停下来,到十月,天凉下来后再绿色出行方式上班。棒棒的,发个贴,纪念一下。

评论
洋洋投资发表于 2017-09-16 13:59:20
确实很厉害了!但是好女不过白还是显得极端了!
抢到沙发
一棵树发表于 2017-08-20 21:54:20
坚持绿色出行
抢到板凳
独立的小石头发表于 2017-07-28 19:25:19
小黄车不错啊
抢到地板
草莓丶发表于 2017-07-21 09:58:57
倡导绿色生活,创造美好家园
SAM发表于 2017-07-19 11:41:50
支持喜投网!!!
草莓丶发表于 2017-07-19 09:58:56
父爱无言却恩重如山
天外飞仙发表于 2017-07-19 06:04:26
健身才是王道
禾竹发表于 2017-07-19 05:16:53
绿色出行,多全其美
草莓丶发表于 2017-07-11 11:04:30
想起来鄂尔多斯那年的旁产泡沫
傲霜斗雪发表于 2017-07-08 17:42:07
坚持养成好习惯
草莓丶发表于 2017-07-07 17:12:50
身体不过百,活到都造孽身体健康体格健壮就好
诚信发表于 2017-07-05 11:51:11
是个好习惯。
音希象无形发表于 2017-07-05 09:15:31
女人还是要有肉才有福相
平平发表于 2017-07-05 06:04:15
我曾经有五年以上步行上下班的经历,可惜后来买新房离上班地址太远了放弃了。体重增加了10斤。
hunter发表于 2017-07-05 05:37:05
坚持的力量 ……
方欧贤发表于 2017-07-05 05:35:28
好样的不错,加油!
草场莺飞发表于 2017-07-01 13:31:35
小白是什么来的呐?
爱小马的洋葱头发表于 2017-07-01 13:06:54
想去的地方太多了
Helen Shen发表于 2017-06-30 00:24:26
这个可以有!
喜奔发表于 2017-06-28 22:30:38
绿色出行,健康环保
runbbit
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